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Hallo zusammen,
wollte Euch nur mal auf eine interessante Internetseite aufmerksam machen: www.mymuesli.de unter: muesli / muesli-schaufenster / specials / lläufermüsli gibt es speziell für Läufer entwickelte Müslis: Zusammengestellt hat diese Mischungen das Institut für Sporternährung in Bad Nauheim. Und in der aktuellen Ausgabe von Runner's World werden das Basismüsli, das Powermüsli und das Regenerationsmüsli ausführlich vorgestellt. Ein Link zum Artikel von Runner's World zum Download gibt es dort auch. Vielleicht kann uns der Ulli ja die entsprechenden Links in Tips und Tricks einbauen.
Es macht Spaß mit Euch zu laufen.
Viele Grüße von Mike
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