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Hallo
Juodkämfer,
ich habe ein Problem:
Ich bin 13 Jahre alt und mache seit ca. 1 Jahr
Judo. Es macht echt Spaß, aber ich hatte
schon mehrfach das Pech und habe mich an meinen
Füßen verletzt (Knöchel und
mehrfach an den Fußzehen). Hat jemand
Erfahrung mit elastischen Fußbandagen?
Schützen die wirklich vor Verletzungen? Ich
habe gehört, daß man damit leichter auf
der Matte ausrutschen würde, da die
Füße dann noch mehr schwitzen
würden. Und wie kann ich mein Fußzehen
am besten schützen? Meine Freundin macht
Kickboxen, die kämpfen auch barfuß,
haben aber gepolsterte Fußschützer an,
bei denen es aber keine Sohle gibt, man wäre
also auch damit barfuß auf der Matte.
Könnte man also damit nicht auch Judomachen?
Oder hat jemand einen Trick, wie ich meine
Fußzehen trainieren kann, daß die
kräftiger werden und nicht mehr so
empfindlich sind?
Vielen Dank für
eure Hilfe.
Tschüüü
Angela.
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