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Dienstag, 13.01.2009 um 19:08 Uhr
Hallo alle zusammen,

als erstes möchte ich allen ein Gesundes Neues Jahr 2009 wünschen. Ich hoffe ihr seit gut rein gerutscht und könnt gestärkt ins neue Jahr starten. Ich habe den Jahreswechsel dieses Jahr in Königssee, während der Vorbereitung zum 4. Weltcup, gefeiert. In kleiner Runde waren wir am Roßfeld oben von wo man einen herrlichen Blick auf Salzburg hat. Und so haben wir uns, bei super Wetter, das Spektakel von oben angeschaut.
Der gute Start ins neue Jahr setzte sich dann fort mit den Siegen am Königssee, zum einen im Einzel und auch in der Teamstaffel. Letzte Woche waren wir dann in Cesana auf der Olympiabahn von 2006. Ich fühlte mich gleich sehr wohl in der Bahn und konnte am Samstag, nach dem Sieg im Challange Cup am Freitag, auch den Weltcup dort für mich entscheiden. Nach dem ersten Lauf war mein Vorsprung mit 5 tausendstel Sekunden allerdings winzig. Mit einer Steigerung im zweiten Lauf fuhr ich dann den Sieg mit 5 hundertstel Vorsprung herraus.
Jetzt sind wir wieder in Oberhof und am Wochenende haben wir hier wieder einen Heimweltcup. Zwischen Weihnachten und Neujahr konnte ich sehr gut hier trainieren und gehe deshalb optimistisch an das morgige erste Training herran. Ich freu mich drauf und hoffe ihr verfolgt auch weiterhin das Rodelgeschehen.

Bis bald,
eure Tatjana!
Montag, 15.12.2008 um 17:59 Uhr
Hallo alle zusammen!

Rang 2 beim Weltcup in Winterberg! Ein gutes Ergebniss. Dennoch bin ich etwas enttäuscht. Nach einem super Abschlusstraining am Freitag, wo ich die Konkurrenz klar distanzieren konnte, hatte ich schon mehr erwartet. Aber es war nicht mein Tag und Natalie ist ein gutes Rennen gefahren und hat den Grundstein schon in ihren guten Startzeiten gelegt. Und gerade da hat es bei mir etwas geklemmt. Beim ersten Start habe ich etwas schief aus den Bügeln gezogen und musste anschließend korrigieren, weswegen ich die Pinguine nicht gewohnt kräftig setzen konnte. Auf der Bahn kam dann noch ein kleiner Fahrfehler hinzu. Nach dem ersten Lauf haben wir dann die Schlitteneinstellung noch etwas verändert. Doch der Abstand zu Natalie blieb auch im zweiten Lauf der Gleiche.

Aber wer weiß wozu es gut ist. Das Gerede um meine Siegesserie wurde immer schlimmer und hat mich schon etwas genervt. Gut das diese Serie nun vorbei ist. Die letzten Wochen des Jahres ist noch mal vordergründig das Athletiktraining gefragt. Hier sammle ich noch einmal Kraft für die zweite Saisonhälfte im kommenden Jahr. In Oberhof und Königssee werde ich auch noch ein paar Fahrten machen, um drin zu bleiben und noch ein paar Fahrspur und Fahrlage Verbesserungen durchzuführen. Und dann geht es gestärkt zum nächsten Weltcuprennen nach Königssee.


Bis bald,
Tatjana!
Mittwoch, 10.12.2008 um 09:10 Uhr
Hallo alle zusammen,

nun bin ich schon wieder in Winterberg und heute starten die Vorbereitungen für den 3. Weltcup.
Der Weltcup in Sigulda ist also schon wieder Geschichte. Trotzdem noch ein, zwei Worte zu den Rennen am vergangenen Wochenende. Wir hatten zwei Trainingseinheiten auf der sehr anspruchsvollen Bahn. Hinzu kam dann noch ein Trainingslauf der Gesetzten Starter die sich nicht über den Nationencup qualifizieren mussten. Wir hatten das Glück gleich mit der vermeindlich stärksten Konkurrentin, Natalia Jakuschenko aus der Ukraine, in einer Trainingsgruppe zu sein. So hatten wir bei jeder Trainingseinheit den unmittelbaren Vergleich zu ihr und wussten, dass sie sehr stark ist. Also galt es sich zu strecken. Nach Abschluss des Trainings war ich dennoch optimistisch.
Beim Weltcuprennen konnte ich am Ende mit einem Vorsprung von 2/100stel Sekunden ins Ziel fahren und war super glücklich als unser Bundestrainer Norbert Loch mir im Ziel mit erhobenen Daumen zeigte das es gereicht hatte. Beide Läufe waren nicht optimal und das zeigt, dass es in der Zukunft noch einiges zu tun gibt, damit wir auch weiterhin in Sigulda erfolgreich sein können. Am Sonntag stand dann noch die Teamstaffel auf dem Programm. Für dieses spannende Rennen mit Tor und Abschlagmatte wurden David Möller, das Doppel Wendl/Arlt und ich vom Bundestrainer nominiert. Wir gingen als letztes Team ins Rennen und belegeten den 2. Platz hinter Österreich.
Auch dieses Wochenende gibt es wieder ein Teamstaffelrennen. Mal schauen wer da die Nase vorn hat.
Nun geht es erstmal ans Training hier in Winterberg. Eine Bahn die von der Charakteristik her wieder ganz anders ist.

Bis bald,
Tatjana!
Montag, 01.12.2008 um 19:56 Uhr
Hallo alle zusammen,

am Wochenende ist mir in Innsbruck/Igls beim 1. Weltcup der Saison 2008/2009 ein super Saisonstart gelungen. Nach dem Sieg im Challange Cup am Samstag bin ich mit gestärktem Selbstbewusstsein am Sonntag in den Wettkampf gegangen und konnte mich auch da mit zwei Laufbestzeiten erfolgreich durchsetzten.
Nun geht es diese Woche im lettischen Sigulda mit dem 2. Weltcup weiter. Auf dieser Bahn konnte ich bisher nur wenig Erfahrung sammeln. Deshalb muss ich im Training mich erst einmal wieder auf der Bahn zurecht finden. Aber ich hoffe, dass ich nach der letztjährigen Trainingswoche auf der Bahn in Sigulda schnell wieder an meinen Leistungen vom letzten Jahr anknüpfen kann. Es wartet auf alle Fälle wieder viel Arbeit auf mich und das Team. Ich freu mich drauf.


Bis bald,
Tatjana!
Sonntag, 23.11.2008 um 23:31 Uhr
Hallo alle zusammen,

jetzt geht es richtig los. Nächste Woche startet in Innsbruck der erste Weltcup der Saison.
Die letzten Wochen waren wir noch zum Training auf der WM Bahn in Lake Placid und auf der Olympiabahn von 2010 in Whistler. Beide Wochen waren sehr wichtig für mich. So konnte ich mich mit den Bahnen vertraut machen und verschiedenes an meinem Schlitten testen.
In Whistler haben wir uns zunächst mit Fahrten von niedrigeren Starthöhen mit der Bahn vertraut gemacht bevor es dann mit Spitzengeschwindigkeiten von bis zu 140km/h vom Damenstart runter ging. Aber selbst vom Juniorenstart hatten wir schon 125km/h drauf. Durch die Geschwindigkeit wird die Bahn sehr anspruchsvoll, vor allem dann im unteren Bereich. Auch das Umfeld hat mir sehr gut gefallen und so habe ich mich trotz Dauerregens sehr wohl gefühlt.
Nun geht es trotz allem erst einmal in Europa los und ich freue mich auf den ersten internationalen Wettkampf dieser Saison. Drückt mir die Daumen!

Bis bald,
Tatjana!
Samstag, 04.10.2008 um 22:52 Uhr
Hallo alle zusammen,

letzte Woche war ich zum Champion des Jahres nach Marokko eingeladen. Dort habe ich neben sportlichen Aktivitäten, wie Wellenreiten und Beachvolleyball mir noch etwas Ruhe gegönnt.
Jedoch jetzt gehts los! Montag beginnt der erste Lehrgang in Oberhof und somit die Test- und Qualifikationsserie. Am 25.10. endet diese dann mit der Deutschen Meisterschaft in Königssee. Ich freu mich, dass es nun endlich los geht und bin schon ganz gespannt wie ich bei meinen ersten Fahrten zurecht komme. Auch möchte ich neues Material testen in der Hoffnung noch ein paar Hundertstel Sekunden herausfahren zu können.

Bis bald,
Tatjana!
Sonntag, 31.08.2008 um 12:50 Uhr
Hallo alle zusammen,
mit viel Energie und voller Tatendrang bin ich nach dem Urlaub wieder ins Training gestartet. Zunächst waren wir in unserem jährlichen Trainingslager in Zinnowitz. Dann ging es in Oberhof weiter. Es macht immer wieder Spaß ins Training zu gehen und die Grenzen auszuloten und wenn ich mich darüber hinaus auch noch verbessern kann, um so besser.
Dies galt es letztes Wochenende in Meransen das erste mal bei einem Startwettkampf mit internationaler Konkurrenz herauszufinden. Ich fahre jedes Jahr gerne dorthin. Die Umgebung ist sehr schön, ich treffe nach der Sommerpause wieder ein paar meiner Kollegen und ich kann, wie gesagt, meinen derzeitigen Leistungsstand überprüfen. Dieses Jahr bring ich eine schlechte und zwei gute Nachrichten wieder mit nach Deutschland. Ich bin zweite hinter der Amerikanerin Julia Cluckey geworden. Die schlechte Nachricht daran ist, dass Julia mit einem sehr großen Abstand gewonnen hat. Und die guten Nachrichten sind: ich habe meine persönliche Bestzeit verbessert und letztes Jahr war ich auch zweite. Na wenn das kein gutes Omen ist! :-)
Wir werden es erleben.

Bis bald,
Tatjana!
Sonntag, 10.08.2008 um 01:32 Uhr
Hallo alle zusammen,
und schon bin ich wieder zurück. Ein traumhafter Urlaub. Jede Menge Klettersteige in allen Schwierigkeiten, viele Berge, viel Natur, wenig Menschen, diese aber immer offen und freundlich. KLASSE! Jede Menge Gipfel habe ich erreicht. Alle auf zu zählen wär jetzt zu viel, daher hier nur eine Auswahl. Zunächst war ich weitestgehend selbstständig unterwegs. Da war ich unter anderem auf dem Piz Boè und dem Paternkofel. Und auch auf der Großen Zinne. Dann bin nach Frankreich und war auf Gipfeln, wie: Aiguille de Rochefort, Tour Ronde, Mont Blanc. Das Wetter hat meist mitgespielt und mit meinen Bergführern hatte ich auch Glück, denn sie haben mich nicht nur hoch geführt sondern auch heil wieder runter gebracht. Vielen Dank noch mal an euch für diese herrliche Zeit. Ich habe viel erlebt und konnte viele schöne und bleibende Eindrücke sammeln.
Jetzt bin ich wieder straff am trainieren. Nächste Woche steht auch gleich unser jährliches Trainingslager in Zinnowitz an.
Jetzt wird wieder Gas gegeben, denn bis zur Saison ist es nicht mehr lang.

Bis bald,
Tatjana!
Samstag, 12.07.2008 um 14:24 Uhr
Hallo alle zusammen,

ich bin es mal wieder.
Das Sommertraining ist bisher sehr gut verlaufen. Dies zeigte sich letzte Woche auch bei unserem internen ersten Startlehrgang in Königssee. Obwohl ich sehr schwer in den Lehrgang rein fand, konnte ich ihn zum Test am Donnerstag mit einem neuen Bestwert abschließen. Im Test wurde ich dann Zweite hinter Natalie Geisenberger und vor Anke Wischnewski. Auch den anschließenden Krafttest konnte ich zufriedenstellend absolvieren.
Nun kann ich beruhigt in meinen Sommerurlaub starten. Heute Nacht geht es los in die Dolomiten. Dort möchte ich mich an den vielen Klettersteigen probieren und den ein oder anderen Gipfel erklimmen. Auch nach Chamonix zieht es mich wieder und ich bin sehr gespannt welchen Überraschungen ich mich dieses Mal gegenüberstellen kann. Ich werde danach natürlich berichten was ich alles so erlebt habe.
Nun geht es aber erst mal los.


Bis bald,
Tatjana!
Montag, 09.06.2008 um 20:20 Uhr
Hallo alle zusammen,

das Sommertraining ist wieder voll im Gang. Jetzt werden die Grundlagen für die nächste Saison gelegt. Ich bin motiviert und guter Dinge. Letzte Woche hatten wir, die gesamte deutsche Rodel-Nationalmannschaft, unser Sommertrainingslager. Neben sehr viel Spaß beim gemeinsamen Kochen, Action im Hochseilgarten und Erholung in der Therme haben wir auch mit Krafttraining, einer Radtour und Klettern in der Kletterhalle unser Trainingspensum absolviert.

Diese Woche fahr ich nach Oberwiesenthal, um dort mit Wolfgang Scholz, unserem Mechaniker, mein Schlittenmaterial zu prüfen und das neue Material herzurichten.

Nächste Woche bin ich dann wieder in Bad Endorf bei der Bundespolizei. Dort fahre ich dieses Jahr zum dritten mal hin. Dort wurde ich herzlich aufgenommen und auch sie bieten neben der Bundeswehr sehr gute Bedingungen zum trainieren. Deswegen nutze ich von Zeit zu Zeit gerne die Gastfreundschaft, gerade auch weil meine Kolleginnen dort zur Zeit ihre Ausbildung machen und so auch Vergleichsmöglichkeiten da sind.


Bis bald,
Tatjana!



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