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EintragenMontag, 27.06.2011 um 21:07 Uhr |
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Hi, gibts Abweichungen zum Termin für das Montagstraining auf der homepage?? Sind heute zu dritt um 18:00 Uhr an der Dreispitz gewesen, aber sonst keiner dort gewesen. Simon, Jan und ich haben dann eine schöne Tour über die Schmittenhöhe, Asterstein, Arzheim und wieder rauf zur Dreispitz gemacht Gruß Michael | |
Sonntag, 26.06.2011 um 16:36 Uhr |
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Hi Hier sind noch ein paar Bilder vom unseren Rennen. http://thomasgude.kostenloses-forum .be/thomasgude-beitrag108.html Gruß Felix | |
Sonntag, 26.06.2011 um 12:45 Uhr |
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| sind im Ziel! Es war ein hartes Stück arbeit! | |
Samstag, 25.06.2011 um 22:35 Uhr |
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Morgen ist Training!!! 10:00 Uhr Dreispitz. An alle RCWler in Frammersback: Haut rein ihr latschos!!!!!!!!!!! :-) ;-) bis morgen Domi | |
Samstag, 25.06.2011 um 22:29 Uhr |
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| So Startnummer ist dran. Morgen den Frammersbach MTB Marathon bezwingen! Es hat endlich aufgehört zu regnen. Gefühlte 10 Grad... Brrrrr! Kalt! Der RCW startet mit 4 Fahrern in Bayern! Yes!! RCWwwww! | |
Freitag, 24.06.2011 um 14:54 Uhr |
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Hallo zusammen, ich mache mich jetzt fetrig und fahre gleich zum Training. Ich hoffe auf viele Teilnehmer!! bis gleich Domi | |
Freitag, 24.06.2011 um 10:22 Uhr |
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Hallo zusammen, grundsätzlich findet das Training heute ganz normal um 16:00 Uhr an der Dreispitz statt. Schaut jedoch bitte kurz bevor ihr euch auf den Weg macht nochmal ins Gästebuch. Falls sich auf Grund des Wetters etwas ändern sollte melden sich Chris oder ich nochmal. bis später Domi | |
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Donnerstag, 23.06.2011 um 21:46 Uhr |
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Liebe Kolleginnen und Kollegen vom RC Wanderlust Arzheim, Deutschlands großes Fitness- und Trainingsportal FitAppeal.de sendet euch sportliche Grüße. Und damit ihr auch stets in bester Verfassung bleibt, stellen wir euch profunde, neutrale und unabhängige Informationen zu Sport und Training zur Verfügung. Surft doch einfach mal vorbei! Bei FitAppeal.de! Herzliche Grüße Euer Marco | |
Mittwoch, 22.06.2011 um 15:17 Uhr |
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Absage der Absage. Da sich die Wetterlage kurzfristig gebessert hat würde ich vorschlagen wir treffen uns trotzdem am Rheinhof um 16:00 Uhr. Wenn das Wetter so bleibt sollten wir eine kleine runde fahren können. lg Domi P.S.: Bitte an alle weitersagen | |
Mittwoch, 22.06.2011 um 13:59 Uhr |
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Hallo zusammen, da ich es leider nicht mehr zum Training geschafft habe, wünsche ich euch jetzt allen schöne Ferien. Man sieht sieht sich bestimmt trotzdem mal zum Training. Lg Marie-Sophie | |
Mittwoch, 22.06.2011 um 13:57 Uhr |
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Ich will ja keine Spaßbremmse sein aber
heute fahr ich kein MTB   | |
Mittwoch, 22.06.2011 um 13:56 Uhr |
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!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Hallo zusammen, ich muss das Mittwochtraining für heute leider absagen. Das Wetter lässt es derzeit nicht zu, uns auf die Räder zu schwingen. Das Risiko sich zu erkälten oder zu stürzen wil ich nicht eingehen. Wenn sich das Wetter bessern sollte könnt ihr ja auf eigene Faust eine Runde drehen. Heute abend ist der Krafraum wieder für euch auf. Jonas wird da sein, ich komme vielleicht auch noch. bis dann Domi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | |
Mittwoch, 22.06.2011 um 13:05 Uhr |
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Ich werde heute Abend im Kraftraum auf Oberwerth sein. Wer noch kommen möchte, ich bin ab ca. 19:20 Uhr da sein. Jonas | |
Dienstag, 21.06.2011 um 21:55 Uhr |
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Morgen ist um 16:00 Uhr Training am Rheinhof. Ich
hoffe euch alle zu sehen  bis dann Domi | |
Montag, 20.06.2011 um 13:05 Uhr |
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| Ich bin heute bei der Schulabschlussfeier von Moritz. Jordan hat sich bereit erklärt ne Runde mit euch zu drehen. Achtung! Dies ist kein offizielles Training! | |
Samstag, 18.06.2011 um 14:39 Uhr |
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Rhens ist am 3.7.11 ciao | |
Samstag, 18.06.2011 um 13:47 Uhr |
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Hi, alle die es noch nicht wissen: In Rhens findet eine TOP Veranstaltung statt und zwar am 16.06!! Besonders für Einsteiger und für die Freitagsgruppe geeignet. Hier der Link: http://www.mtb-rhens.de/ Ich bin da im Urlaub, aber es lohnt auf jeden Fall!!! Chris | |
Freitag, 17.06.2011 um 19:22 Uhr |
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Hallo zusammen, das Training heute war mal wieder gut besucht. Bei sonnigem Wetter ging es über die Golfplätze nach Neuheusel, von dort nach Simmern und dann zum Freibad in Vallendar. Nach kurzem Suchen fanden wir dann auch den Trail der uns bis auf die Deutschherrenstraße in Vallendar leitete. Von dort aus ging es durch das Mallendarer Bachtal vorbei an der Immendorfer Grillhütte zurück zur Dreispitz. Außerdem gibt es zu berichten: Niklas klagte über mangelnde Bremsleistung, als Folge eines verlorenen Bremsbelags (V-Break). Zudem hat Jordan zwei der vier Schrauben verloren mit denen Die Kettenblätter an der Kurbel befestigt sind :-):-):-) Wir sehen uns dann beim Helfertreffen oder spätestens beim nächsten Training, mit hoffentlich funktionstüchtigen Rädern!! bis dann Domi | |
Donnerstag, 16.06.2011 um 14:27 Uhr |
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!!!!Wichtig!!!!!!!!!! Morgen findet das Training um 16:30 statt. Also eine halbe Stunde SPÄTER. Falls ich ein paar Minuten zu spät sein sollte, fahrt nicht direkt nach Hause, ich komme noch. bis morgen Domi | |
Mittwoch, 15.06.2011 um 21:31 Uhr |
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Erinnerung !!! Samstag, 17.00 uhr Helferfest bei Wimmerts im Garten Wer bringt noch einen Salat mit? Bisher: Wimmerts nudelsalat, Thomas und Petra Mexikanischer Salat, Hansi großer gemischter Salat | |
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